Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 57,52g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 71,84g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Сырники 5 Ням. Mittagessen: Starbucks Морковный Торт, Капучино, Русский Хлеб Хлеб, Солянка Сборная Мясная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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