Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 187,48g.
Frühstück: عيش خبز, فول مدمس, سلطة الخس مع خضار متنوعة. Mittagessen: سلطة الخس مع خضار متنوعة, ارز ابيض قبل الطبخ ارز ابيض (قبل الطبخ), لحم البقر. Abendessen: نص كوب فشار فشار, زبادي زبادي قليل الدسم . Snacks/Sonstiges: الجزر, خيار خيار, سلطة الخس مع خضار متنوعة, نص كوب فشار فشار. mehr...
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aya elreedy's Gewichtsverlauf
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