Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 166,46g.
Frühstück: Davaca Queijo Mussarela, Tia Sônia Semente de Chia, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Betânia Leite Integral, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo. Mittagessen: Rivoli Azeitonas Verdes com Caroço , Bonduelle Ervilha Ao Natural, Quiabo Cozido, Tomates, Cebolas, Sadia Filezinho de Frango, Brandini Macarrão. Abendessen: Pasta de Amendoim, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Davaca Queijo Mussarela, Betânia Leite Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Cuscuz de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé LEITE em PÓ INTEGRAL, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, KI-MIMO Picolé. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Sra_Diaz's Gewichtsverlauf
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