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Day 112: Daily Weight In...(136.0lbs) Up 0.2lbs 😶
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61,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 16,73g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Abendessen: Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Sonstiges: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Great Value Turkey Sausage Sticks, Almonds . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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