Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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142 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 43 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 105,50g | Eiw: 148,57g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Café, Pan Francés, Paladini Salame Tipo Milán. Mittagessen: Ser Postre Chocolate, La Serenísima Yogurisimo con Frutas Regionales , Empanadas de Jamon y Queso. Abendessen: Brócoli Cocido (Fresco), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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gabrieldelaplata's Gewichtsverlauf
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