Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 52,65g | Eiw: 68,23g | Kohlh: 43,66g.
Mittagessen: シーザーサラダドレッシング, オリーブオイル, AEON 鶏ささみ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, 雪印乳業 ピザソース, トップバリュ とろけるチーズ, Meiji おいしい牛乳, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keiei226's Gewichtsverlauf
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