Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 49,27g | Eiw: 61,64g | Kohlh: 163,14g.
Frühstück: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Вязанка Ветчина Столичная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Карусель Мини Багет "Русь с Отрубями" . Mittagessen: Сушка, Чай, Сахар, Печеночные Оладьи. Abendessen: Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Капустный Салат, Куриный Суп Лапша, Вязанка Ветчина Столичная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зоюмбала's Gewichtsverlauf
|