Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 23,17g.
Mittagessen: Woolworths Sliced Salami. Abendessen: Spinach , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Carrots . Snacks/Sonstiges: Pecans. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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milettescheepers's Gewichtsverlauf
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