Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 95,84g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 216,75g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа, Шейк из киви и шпината. Mittagessen: 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп , Чай, Grow Food Салат Овощной с Морской Капустой и Кальмарами, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мясное Изобилие Поджарка из Говядины. Snacks/Sonstiges: Кофе, Банан, Halls Леденцы. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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