Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3381 kcal
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Fett: 167,66g | Eiw: 136,69g | Kohlh: 323,61g.
Frühstück: IronMaxx Eaas Zero, Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug, Donut mit Vanillepuddingfüllung, Schnitzelsemmel, Fuzetea Eistee Pfirsich Hibiskus , Keilwitch, Crownfield Knusper Müsli Triple Choc, Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Prozis Prozis Whey Schokolade, Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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