Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2013
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78,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 55,67g | Kohlh: 137,22g.
Frühstück: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee mit Milch, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt. Mittagessen: Hühnchen oder Pute Chow Mein oder Chop Suey mit Nudeln. Abendessen: Kaki, Kaffee mit Milch, Edeka Mini Cordon Bleu, Gurke (mit Schale), Tomaten. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. mehr...
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konstantes Gewicht
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