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Oh man... this is not good, considering I'm already at a reasonable frequency with aerobics (I've trained the last two days) and I haven't been eating a lot :P)
I will try again to log all the food today.
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Bewegung:
Indoor cycling intensity level 6 (light); 11 to 13 km/h, 6.2 km - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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euheide's Gewichtsverlauf
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