Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 213,81g.
Frühstück: Pirkka Tyrni, Date, Tuorepuuro. Mittagessen: Jalotofu Maustamaton, Potato. Abendessen: Trattoria Alfredo Deliziosa Vegan Pizza Verdura. Snacks/Sonstiges: Fazer Tumma Suklaa 47%, Rice Noodles (Cooked) , Kookossoppa. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Pyöräily - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf
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