Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
77,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 97,03g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Cream Nuvo Сыр Творожный, Омлет с Молоком. Mittagessen: Арахисовая Паста, Кофе, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Abendessen: Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики без Сахара на Фруктозе, Травяной Чай, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Cream Nuvo Сыр Творожный, Аладушкин Хлеб без Сахара ,Тост +. Snacks/Sonstiges: Киви, Агуша Творог Детский 4,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Воронежская Кондитерская Фабрика Батончики без Сахара на Фруктозе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnGrigRai's Gewichtsverlauf
|