Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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128 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2443 kcal
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Fett: 125,70g | Eiw: 221,62g | Kohlh: 103,53g.
Frühstück: Мэри Кекс Манник , Перекресток Авокадо , Каждый День Сыр Сулугуни, Красная Цена Яйца Куриные С0. Mittagessen: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Abendessen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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