Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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77 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 91,40g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Ашан Груша Вильямс, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Морская Соль, Дикси Шницель из Свинины , Grand di Pasta Cavatappi. Abendessen: Перекресток Тилапия Жареная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Сдобный Рогалик с Курагой, Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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bgtrvlena's Gewichtsverlauf
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