Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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73 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 90,83g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Хлеб Черный, Курица с Овощами, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе с Молоком, Ucandy Протеиновый Батончик, Аква Минерале Вода Негазированная. Mittagessen: Ucandy Протеиновый Батончик, Barilla Лапша, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон, Аква Минерале Вода Негазированная. Abendessen: Ucandy Протеиновый Батончик, Сушки. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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_S.Elena_'s Gewichtsverlauf
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