Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 64,84g | Eiw: 95,48g | Kohlh: 91,69g.
Frühstück: Избенка Яблочное Пюре, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка ПП, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Яблоко. Abendessen: Окей Банан, Vegan Food Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Лента Форель Запечённая , Соленые Огурцы с Укропом, Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|