Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 101,54g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 35,26g.
Frühstück: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Little Salad Bar Classic Coleslaw, Burman's Real Mayonnaise, Trader Joe's Hass Avocado, Earth Grown Soy Protein Burger. Abendessen: Kirkland Signature Organic Eggs, Radishes, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Nature's Soy Firm Tofu, 365 Everyday Value Broccoli Rabe. Snacks/Sonstiges: Pork Belly , International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|