Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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689 kcal
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Fett: 21,13g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 77,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яйцо, Редис, Пятерочка Помидоры, Самарский Бкк Хлеб Бородинский Особый в Нарезке. Mittagessen: Уха из Семги. Snacks/Sonstiges: Маша треугольники с бананом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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MaryL1989's Gewichtsverlauf
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