Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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109,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 66,04g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 99,49g.
Frühstück: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Славная Марка Колбаса Необыкновенная. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Сельдь Соленая, Суп из Сайры. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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