Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 40,77g | Kohlh: 148,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. Abendessen: Кукурузная Каша, Киты Еды Каша Пшенная, Магнит Венигрет Овощной. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Икра Кабачковая, Casa Kubana Абрикосовая Косточка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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