Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
73,6 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
1659 kcal Fett: 81,68g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 170,89g.   Frühstück: Heinz Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Мегамарт Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Черкизово Бекон Сырокопченый. Mittagessen: Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире, Бахетле Кесадилья с Курицей и Сыром. Abendessen: Акульчев Павлова, Гелиос Кефир 1% Из Молока Нашей Дойки, Holy Corn Попкорн Сметана, Зелень и Черный Перец. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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