Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 292,35g.
Frühstück: 生活 泡沫綠茶, 全家 香草捲蛋糕, 義美 義美鮮蔥麵包. Mittagessen: 珍珠奶茶, 洋蔥炒蛋, 黑橋牌 火烤香腸, 白米. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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