Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
|
52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 38,91g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 155,72g.
Frühstück: Öncü Siyah Zeytin, Банан, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, İçim Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme. Mittagessen: Брокколи, Banvit Şinitzel. Abendessen: Банан, İçim Laktozsuz Kefir. Snacks/Sonstiges: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Зеленое Яблоко, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adelya1710's Gewichtsverlauf
|