|
Пипец....
|
77,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 127,06g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 112,12g.
Frühstück: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Козий Сыр (Полумягкий), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Asal Фундук, Яблоко Зеленое. Abendessen: Мираторг Фарш из Говядины, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Коломенское Лаваш-Ролл. Snacks/Sonstiges: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Картофель. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tihonya-90's Gewichtsverlauf
|