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Hab ich doch gesagt!
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73 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 81,95g | Eiw: 125,80g | Kohlh: 228,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Schokopudding. Mittagessen: Ja! Ananasstücke, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Gala Äpfel, Eisbergsalat, Fjordkrone Thunfischfilets in Eigenem Saft, Paprika, Salatgurke, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gut & Günstig Sonnenmais. Abendessen: Kassler, Gouda. Snacks/Sonstiges: Proteinkäsekuchen, Osterzauber Eierlikör-Eier, Netto Marzipan-Eier, Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super! Du kommst Dorni auch entgegen, gell? Wir sind doch zwei Engel! 👼🏼👼🏼
18 Mrz 21 vom Mitglied: leezah79
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Ich bin schon wieder auf dem Rückweg, sie ist direkt hinter mir, kannst du sie noch nicht sehen? Warte kurz, der Nebel verzieht sich gleich
18 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Tatsächlich... ihr seid mir dicht auf den Fersen!! 🤨😅
18 Mrz 21 vom Mitglied: leezah79
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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