Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 40,79g | Kohlh: 152,31g.
Frühstück: Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt. Mittagessen: Herta Finesse Putenbrust, Goldessa Frischkäse Balance, K-Classic Schmelzkäse-Scheiben Toast , Lidl Laugenbrötchen. Abendessen: K-Classic Milch 1,5%, Crownfield Milk Bits. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sofia T98's Gewichtsverlauf
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