Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 129,05g | Eiw: 92,03g | Kohlh: 55,77g.
Frühstück: Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Mittagessen: Mt. Olive Kosher Baby Dills, Taylor Farms Avocado Ranch Chopped Kit, Пить Кофе Куриная Грудка Запечённая. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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easy many's Gewichtsverlauf
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