Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 55,30g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, SPC Chleb 3 Ziarna, Кофе с Молоком. Mittagessen: Суп Харчо. Abendessen: Рис Вареный, Go Vege Masło Orzechowe, Stovit Dietetyczny Dżem z Czarnych Porzeczek, Кефир 1%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Światowid Ser Gouda. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Leon killer's Gewichtsverlauf
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