Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 88,05g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 72,94g.
Frühstück: Rosso Миндаль , Сухие Цельные Семена Кунжута, Pretto Сыр Рикотта, Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные. Abendessen: Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Котлета Фасолевая с Грибами и Луком. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1728 kcal
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Bewegung:
Кардио - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JesuisAnne 's Gewichtsverlauf
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