ruthe1213's Notizen, 18 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
101,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 34,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
736 kcal Fett: 25,14g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 82,99g.   Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Kroger Artichoke Spinach Parmesan Cheese Dip, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Abendessen: Nonfat Plain Yogurt, Jam Preserves, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Meijer Plain Bagels. mehr...
1313 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Nice job, Ruth! You're kickin' it! 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Debbie Cousins
👍👏👏👏🌺🌺🌺 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Shrewdness

     
 

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