Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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43,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 20,45g | Eiw: 17,75g | Kohlh: 62,12g.
Frühstück: Urap, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Tempe Goreng, Urap, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Nabati Chocolate Wafer. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mayonicese's Gewichtsverlauf
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