유지야's Notizen, 19 Mrz 21

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49 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
1680 kcal Fett: 44,53g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 109,70g.   Frühstück: 크라운 땅콩 카라멜, 아이스 아메리카노, 아임닭 스팀 닭가슴살 불닭, 군고구마. Mittagessen: 코카콜라 제로콜라, 버거킹 (Burger King) 기네스 와퍼. Abendessen: 치킨, 삶은 계란, 군고구마. mehr...
1655 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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유지야's Gewichtsverlauf


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