Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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79,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 51,27g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 210,75g.
Frühstück: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Сухофрукты, Мандарины, Лента Яблоко, Квашеная Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: ВкусВилл Безе Ореховое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
не буду ничего писать, не хочу сглазить😎но смайлы оставлю, сама поймешь👏👍🤜🤛😘
19 Mrz 21 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
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Да уж лучше смайлы, самой не верится.🤭
19 Mrz 21 vom Mitglied: _perfect_
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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