Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 88,25g.
Frühstück: От Палыча Торт Прага, Сухие Семена Чиа, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко, Первым Делом Мед Цветочный . Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Помидоры, Красная Цена Маслины без Косточки, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Роса Морковь Корейская, Маслины, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
|