Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
106,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 96,91g | Eiw: 60,35g | Kohlh: 121,69g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Микоян Ветчина Мраморная , Микоян Ветчина из Бедра Индейки. Abendessen: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, ВкусВилл Печенье Сахарное с Инжиром и Фисташками. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|