Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
64,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 63,52g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 256,24g.
Frühstück: Milk, Baby Food Fruit, Tangerine, ERU Smeerkaas, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee. Mittagessen: Pear, Blueberries , Raspberries , Granola, Banana, Zuivelhoeve Yoghurt Naturel. Abendessen: Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Whipping Cream , Ben & Jerry's One Sweet World, Strawberries , Apple, Red Velvet Cake, Tangerine. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zane_all's Gewichtsverlauf
|