Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 115,60g | Eiw: 145,05g | Kohlh: 240,90g.
Frühstück: President Creme De Camembert, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Mittagessen: Болгарский Перец, Форель на Пару, Огурец (с Кожурой), Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Белевские Сладости Белёвский Зефир Детский, Ванильное Мороженое. Abendessen: Endorphin Протеин. Snacks/Sonstiges: President Creme De Camembert. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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