Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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87,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 204,10g.
Frühstück: Banane, Confitures et Conserves, Cappuccino, Wasa Léger. Mittagessen: Turini Torsades au Blé Complet, Auchan Bio Poelee de Legumes, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Caprice des Dieux Fromage, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Amandes. Snacks/Sonstiges: Tisane, Pomme. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miammiam73's Gewichtsverlauf
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