Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Pärsons Kokt Skinka , Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Skånsk Kavring . Mittagessen: Morötter, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Skånsk Kavring , Pärsons Kokt Skinka . Abendessen: Uncle Bens Långkornigt Ris, Pizzasallad, Aubergine, Gul Paprika, Gurka (med Skal), Sallad, Felix Salladsdressing, ICA Nötfärs 10%. Snacks/Sonstiges: Fazer Kinapuffar, Kaffe, Skåne Mejerier Minimjölk, Kaffe. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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frogggy35's Gewichtsverlauf
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