Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 54,21g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Укроп, Кофе, Рублевский МПЗ Окорочка Куриные Варёно-Копченые, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Abendessen: Виктория Чанахи, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Sonstiges: Кофе, Победа Горький Шоколад без Сахара. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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