Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2011
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86,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 12,27g | Eiw: 30,68g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: Quaker Grits, Lite Harvest Peach Yogurt with Splenda, Stevia, Lowfat Milk, Coffee. Mittagessen: Trader Joe's Soup, Atkins Chocolate Mocha Latte Shake. mehr...
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2468 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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LittleMama18's Gewichtsverlauf
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