Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 45,60g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники с Кокосовой Мукой, Плов из гречки. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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