Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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122,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 56,63g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 177,68g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Dona Benta Bolo de Cenoura. Mittagessen: Del Valle Suco de Limão, Abobrinha Cozida, Carne Moída Refogada. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Visconti Batata Palha Tradicional, Pão Francês, Sadia Salsicha. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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diego 126's Gewichtsverlauf
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