AnaMariaAmorim's Notizen, 19 Mrz 21

Yupiiiiii
71,9 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2021:
2064 kcal Fett: 84,73g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 149,79g.   Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Alho, Courgette, Carne de Porco. Abendessen: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Champanhe, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Pimentos Verdes, Continente Cebola Picada, Tomates, Arroz de Pato. Snacks/Sonstiges: Biocentury Sanck de Chocolate e Avelã . mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
🙏🏻🙏🏻💪🏼💪🏼 
19 Mrz 21 vom Mitglied: xana.francisca
🙌🏽💪🏾👏🏽🔝 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Majose, Tany
Yay 🙌🙌🙌🙌 
19 Mrz 21 vom Mitglied: .dt
Parabéns!!! Muito bem 👏 
19 Mrz 21 vom Mitglied: ccartier1
👏👏👏👏👏 
19 Mrz 21 vom Mitglied: Milai50
Que motivação ao ver estes resultados. parabéns 👏 
19 Mrz 21 vom Mitglied: 1978barbara
Obrigada pelo apoio, sem o qual seria tudo bem mais difícil. Vocês ajudam-me a manter o foco. GRATA 🙌🏻 
19 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾🥊 
19 Mrz 21 vom Mitglied: madyyyy
Muitos parabéns!  
19 Mrz 21 vom Mitglied: sophiataveira
Muitos parabéns:) Força para continuar. 
19 Mrz 21 vom Mitglied: SDuarte80
Parabéns!  
20 Mrz 21 vom Mitglied: Nelson Kas
Parabéns!!!!  
20 Mrz 21 vom Mitglied: Milai50
Parabéns!! 
21 Mrz 21 vom Mitglied: cmvb7
Parabéns, está quase, quase 👏 
21 Mrz 21 vom Mitglied: dalila.evaristo.soares
Obrigada a todos. Tem sido fundamental o vosso apoio para me manter focada! 🙌🏻❤️ 
21 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim

     
 

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