Yupiiiiii
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71,9 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 84,73g | Eiw: 77,13g | Kohlh: 149,79g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Alho, Courgette, Carne de Porco. Abendessen: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Champanhe, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Pimentos Verdes, Continente Cebola Picada, Tomates, Arroz de Pato. Snacks/Sonstiges: Biocentury Sanck de Chocolate e Avelã . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kommentare
19 Mrz 21 vom Mitglied: xana.francisca
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19 Mrz 21 vom Mitglied: Majose, Tany
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19 Mrz 21 vom Mitglied: .dt
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19 Mrz 21 vom Mitglied: ccartier1
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19 Mrz 21 vom Mitglied: Milai50
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Que motivação ao ver estes resultados. parabéns 👏
19 Mrz 21 vom Mitglied: 1978barbara
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Obrigada pelo apoio, sem o qual seria tudo bem mais difícil. Vocês ajudam-me a manter o foco. GRATA 🙌🏻
19 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim
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19 Mrz 21 vom Mitglied: madyyyy
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19 Mrz 21 vom Mitglied: sophiataveira
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Muitos parabéns:) Força para continuar.
19 Mrz 21 vom Mitglied: SDuarte80
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20 Mrz 21 vom Mitglied: Nelson Kas
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20 Mrz 21 vom Mitglied: Milai50
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21 Mrz 21 vom Mitglied: cmvb7
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Parabéns, está quase, quase 👏
21 Mrz 21 vom Mitglied: dalila.evaristo.soares
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Obrigada a todos. Tem sido fundamental o vosso apoio para me manter focada! 🙌🏻❤️
21 Mrz 21 vom Mitglied: AnaMariaAmorim
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AnaMariaAmorim's Gewichtsverlauf
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