Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 135,55g.
Frühstück: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Oranges, Tetley Green Tea, Weight Watchers White Bread. Mittagessen: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked Potato (Peel Eaten). Abendessen: Beef Steak, Scalloped Potato. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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