Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Fried Egg, Fried Rice. Abendessen: ABC Saus Sambal , White Rice, Egg, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Orange, Rebo Kuaci Original, Cimory Cimory Yogurt Drink Blueberry, Regal Marie Biscuits. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Anggiptri's Gewichtsverlauf
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