Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 17,53g | Eiw: 26,54g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Mandarinas, Fresas, Agua, Jengibre, Zumo de Limón, Piña. Mittagessen: Croquetas de Atún, Pepino (Pelado), Sal Marina, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Arvejas Verdes Cocidas. Abendessen: Canela, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Croquetas de Atún, Sal Marina, Camote Amarillo, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
allison castañeda's Gewichtsverlauf
|