Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 102,08g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 45,40g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer, Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, 365 Everyday Value Broccoli Rabe, Scallions or Spring Onions , Ginger (Ground) , Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Season's Choice Riced Cauliflower, Hokto King Trumpet Mushroom. Abendessen: Santa Sweets Grape Tomatoes, Pork Belly , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Kirkland Signature Organic Eggs. Snacks/Sonstiges: Goya Plantain Chips, Blueberries, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk . mehr...
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konstantes Gewicht
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